可能是因为最近一样，缺失导致贫血，或者是因为肝火旺盛，应该在平常的生活饮食中注意补充一些营养，多吃一些含钙含维生素量比较丰富的食物，没事的时候多做一些运动，增强抵抗力。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。