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经常熬夜睡眠不好皮肤变差了要怎么治疗
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经常熬夜睡眠不好皮肤变差了要怎么治疗
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  • 陈飞 副主任医师 泰州市中医院 2020-09-25 12:17
    由于熬夜造成的皮肤差,是由于内脏没有得到充分的排毒造成的,没有特别大的必要去医院,在平时多吃些水果和蔬菜就好,还要多喝水,尽量保证充足的睡眠,同时,还要放松心态,减少学习压力。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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