出现没有胃口胃胀的现象，应该是胃炎导致的胃动力减弱，也有可能是饮食不当引起的消化能力减弱。注意观察是否有恶心呕吐等严重的症状，可以根据病情少吃多餐，适当运动配合口服促进胃动力药物来改善，也可以口服增加消化酶，注意流质易消化饮食，保持心情舒畅非常重要。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。