大多都是由于慢性炎症所造成的，比如慢性扁桃体炎，慢性咽炎，慢性喉炎等等而引起的原因比较多，当抵抗力，差的时候也可能会出现一些全身疾病。建议最好去做一下相关的检查，明确诊断后对症治疗，平时要注意多喝水，不要饮食辛辣刺激上火的食物。注意多休息，避免大声说话。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。