饥饿性低血糖一般以交感神经兴奋的症状为主，患者可以表现为心慌，手抖乏力，多汗，面色苍白等症状。饥饿性低血糖预防的最好办法就是每餐定时定量进食，每餐都要进主食，可以进食米饭，馒头，花卷，包子，饺子，面条一类的食物，主食不能低于150克。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。