恶心的感觉在日常生活中是非常常见的。常见的原因有很多，比如有慢性咽喉炎，胃肠功能减弱，消耗不良或者慢性胃炎。出了一些生理性的原因，可能还有一些压力过大，休息不好，精神状态不佳也会影响的。平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝咖啡。如果感觉比较严重，先去医院看看。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。