您现在有感冒的情况，感冒的话，这个也是有影响睡眠的，也有可能会导致失眠的，您现在这个情况可以吃下三九感冒片进行治疗的，在治疗期间，应该要多喝水，要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，现在应该要清淡饮食，不要熬夜，要保证充足的睡眠的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。