首先来说看你的腹泻严不严重，如果相对比较严重一些的话，那么最好不要吃水果，因为所有的水果都有可能会对你的肠道有一定的刺激作用，那么就可能会使你肠道粘膜始终处于一种不佳的状态，那么如果你整个的情况相对还好的话，那么少量应用是可以的，注意把皮去掉。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。