可以使用细盐每天在洗脸的时候轻轻的对鼻子部位做一个按摩，这样的话可以帮助打开毛孔，将里面的脏东西排出来，但是在按摩的过程当中力度不能太大，而且清洗过后要使用一些收缩毛孔的爽肤水，黑头主要就是由于平时清洁不到位所造成的一种情况，只要使用深层清洁的洗面奶就行。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。