如果本身自身比较胖，因为甲减还需要注意严格遵医嘱，近期用药可以适当的进行活动，建议选择相应的减肥方案，如适当的控制饮食，调整不良的生活习惯。可以适当进行减肥，平时还需要注意严格，遵医嘱，定期复查随诊，调整用药剂量。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。