如果痘痘长有脓包，是不能挤掉，挤掉有可能会导致局部皮肤破损或者留下有疤，一定要到医院的外科处理，同时暂时不要吃辣椒，生姜，大蒜等食物，以免导致上火加重，你还可以配合在中医的指导下服用一些清热解毒的中药，也可以用点红油膏，具体用药谨遵医嘱。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。