目前这种吃饭不规律，对胃口肯定是有不好的影响，特别是容易诱发胃炎的发作，所以这种情况建议尽可能的将饮食规律一点，而且要尽可能的不要吃太过于辛辣刺激的食物。感觉到胃口不舒服的话，尽早应用药物进行对症处理，应该会更好。在外出工作中，尽可能的不要抽烟饮酒。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。