你是由于在玩双杠的时候用力不当而导致大腿内侧的肌肉拉伤，会导致走路受力的时候局部疼痛会加重，也有可能还会出现肿胀，或者还会出现有表面的淤青，在拉伤的24小时内您可以通过冰敷，过后还可以通过温热疗法，做一下高频磁场疗法或者是蜡疗治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。