首先可以注意饮食几天，在这段时间多吃一些清淡类的食物，比如新鲜的蔬菜和水果等，其次要多注意一下肛门处的卫生，或者是用温热水坐浴一下，缓解一下肛门里的症状。虽然痔疮是一种疾病，但是通常依靠饮食也是可以得到一定改善的，如果症状依然没有任何缓解，可以直接到医院去做一下检查。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。