这些白色的小脓包是属于面部的皮脂腺囊肿，这一般与上火平时生活不规律有关系，比如经常的吃一些辛辣食物和熬夜劳累都可以出现上述的状况，所以首先要进行饮食和生活习惯调整，平时要多吃一些青菜水果，不要吃油腻的食物和辛辣食物，并且要保证充足睡眠规律的生活，有助于促进改善和恢复。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。