如果脸部出现浮肿可以通过用热毛巾和冷毛巾交替敷脸的方式来消除浮肿。如果是因疾病所引发的浮肿那么是需要进行针对性的治疗，才能够消除浮肿的。平时在生活中如果想要预防这种情况，需要多加运动，而且还要多吃一些排水的食物。另外，饮食方面上最好清淡一些。