都市生活节奏紧张工作繁忙，很多上班族坐电梯时都要等上数分钟，对于分秒必争的现代人来说，这段等待的时间无聊且烦躁。其实，在等电梯的这段时间里，与其心烦气躁地看着电梯的数字变化，不如做几个“摇头晃脑”的小动作，既可以有效改善头颈部血液循环，还能缓解颈椎疲劳，防治颈椎病。

一种归纳为与膜迷路水肿(内淋巴水肿)有联系的疾病，其特点为有反复发作需卧床休息的眩晕，感音性聋，耳鸣和耳内有胀满的感觉。内耳由听觉部分(耳蜗，球囊和听神经)和前庭部分(半规管，椭圆囊，前庭上和前庭下神经)组成。

脑干胶质瘤可以简单地的被分为两大类：弥漫性脑干胶质瘤(最常见于桥脑)和局灶性脑干胶质瘤(大多位于中脑和延髓)。利用头颅影像检查所得的脑干肿瘤的四分法：第一类为弥漫性脑干胶质瘤;第二类为局灶性胶质瘤，表现为局灶性、固有的肿瘤，可为囊性或者实质性。

高级别胶质瘤：对新诊断的多形性胶质母细胞瘤患者，强烈推荐术后替莫唑胺同步放疗，口服替莫唑胺75mg/m2，疗程42天。放疗结束后4周，替莫唑胺治疗，150mg/m2，连续用药5天，28天为1个疗程，若患者耐受良好，则在以后化疗中剂量增至200mg/m2，化疗6个疗程(I级证据)。

面肌痉挛主要是颅内血管压迫面神经根部所致，目前医学上最佳治疗方法是显微血管减压术，主要原理是将压迫神经的血管推开，彻底治愈率在98％以上，治疗总费用一般因医院不同而有所不同，住院时间在10天左右。整个手术操作过程是在显微镜下完成的，保证了手术的精细程度和安全性，手术时间约1.5-2个小时。