左肾疼痛可以用手来感受一下，是否肾区疼痛，如果是的话，一般都是伴有尿频、尿痛等不良症状，有些患者感知力较差，对疼痛感不怎么敏锐。肾区疼痛可能是腰椎病变造成的，可以到医院进行相关检查，患者还可能患有肾结石、肾炎等疾病。生活中可以适当通过热敷、按摩等改善不适。