眼睛疲劳的时候是要进行保护和改善的，如果长时间的眼睛疲劳就会造成近视眼或者是远视眼。这些眼睛疾病一旦被患上，就很难改变，所以眼睛的保护，一定要以预防为主。缓解眼睛疲劳，一般可以采用眼保健操、眺望远方、滴眼液等方法来缓解。