手心出汗是怎么回事是不是肾虚？手脚出汗不排除会有肾虚的可能，肾虚的人一般很容易出汗，建议平日里多服用一些有助于补肾的食物，如黑枣、黑米、黑木耳、黑豆等，调理自己的生活习惯和饮食习惯，同时也应该去医院及时接受检查治疗。切勿盲目服用补肾药物。

子宫对于每个女人来说都非常重要，子宫健康，人身体才会更健康，而很多女性朋友是会有宫寒的问题，宫寒的人，一般都是手脚冰凉，会常常腰酸背痛，月经来时会痛经，月经量也会比较少，那么宫寒要怎么调理呢，宫寒吃什么食物好？

中医在治疗疾病时，有一个宗旨就是药补不如食补。一些女性冬天会出现手脚冰凉，这是气虚的症状，因为冬季风大若是不注意保暖，寒气入侵袭我们的身体，会有气血不足的情况发生。气血不足采用食物进补效果比较好。当归黄芪乌鸡汤、人参大枣汤和百合红枣银杏羹这些食疗方不错。

宫寒是很多女性都会出现的一种病症，最突出的特点就是会出现痛经的情况，出现宫寒的病症之后，很多女性都会有怕冷、身体乏力的现象出现，严重者甚至会导致不孕不育，那么宫寒怎么调理呢？

女生因为本身属阴，所以很多人都会出现手脚冰凉的情况，尤其是在冬天的时候，因为体温太低，所以很多女性都会出现手脚冰凉的情况，其实手脚冰凉是可以依靠食疗来调养的，下面我来为大家分享一些关于食疗的方法吧。