刷牙是现代人普遍接受的生活习惯，但是不正确使用牙刷会使细菌滋生造成咽炎。因此正确使用牙刷必不可少，包括：刚买回来的牙刷，应注意消毒；牙刷经常处于潮湿环境，易于繁殖细菌，应保持牙刷的干燥；牙刷硬毛变软、细菌滋生、疾病后都应及时更换牙刷。