一般正常的一天一次或者两天一次是比较正常的，出现三四天一次大便的情况考虑是便秘的可能，平时需要注意多喝水，饮食要注意不要过于辛辣刺激。可以多吃点水果和蔬菜，也可以早晚喝蜂蜜水能促进排便。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。