应该是正常血压，现在上了年纪，一定要注意饮食。建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒，避免情绪激动。还要适量运动，可以出去外面散散步。但是不能进行太强或者太累的运动项目。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。