考虑可能有点血循环不大好，不知道以前有没有贫血的病史，如果有头晕乏力、皮肤黏膜苍白等症状，建议去医院检测一下看自己是否有贫血，平时饮食要规律，多吃含铁丰富的食物，饮食要均衡，不能挑食，注意多锻炼身体。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。