首先考虑是胃肠蠕动减慢导致出现胃肠胀气的情况，需要配合做一个B超检查，平时尽量不要生气，保持心情舒畅，不能吃的过于辛辣油腻，以清淡饮食为主。可以配合使用西沙必利片，增加胃肠道蠕动，促进胃肠道气体的排出，配合使用四磨汤口服液，消积止痛，顺气降逆，配合局部使用微波理疗仪礼，改善症状。有条件的话还是去医院检查一下。