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长期便秘要如何解决
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长期便秘要如何解决
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  • 许吉成 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-11-06 12:54
    便秘多是由于饮食构成不均衡或者身体补充的水分不够充足造成的。你每天吃的三餐可能荤素搭配不均,或者含油水太多。建议调整饮食结构,多吃具有纤维的蔬菜和水果等。养成每天都要蹲坑的习惯,不能能不能便出来。严重者,可使用开塞露等药物。可到当地医院详细检查。为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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