出现无力的情况，是由于感冒及输液等，导致身体营养过度消耗所引起的。建议可适当服用十全大补丸及21金维他进行调理，并适当多吃豆制品，瘦肉，坚果，鱼类，葡萄。猕猴桃，柑橘类，柠檬等有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。