肌肉紧张的时候会有这样的现象，若是发生比较频繁，还是建议去医院做一下检查。通常情况下，肌肉的跳动并不受大脑控制，而是神经系统在控制，过度疲劳就有可能产生这样的症状。建议平时注意多加休息，劳逸结合，适当的运动用来强身健体也是不可少的。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。