一般子宫肌瘤患者可以吃粗粮、海藻类食物、水果等比较好。
1.粗粮：子宫肌瘤是一种常见的良性肿瘤，属于雌激素依赖性的肿瘤，平时可多吃粗粮进行调理，如玉米、燕麦、荞麦以及各种豆类，一般不会对子宫肌瘤造成影响。
2.海藻类食物：海藻类食物含有丰富的矿物质，常食用海藻食物可有效调节血液酸碱度，可避免体内碱性元素因酸性中和而被过多消耗，对调节子宫肌瘤有一定帮助。
3.水果：可以多吃一些维生素含量高的水果，维生素可以有效的增强机体抵抗力和免疫力。如苹果、西红柿、黄瓜等。子宫肌瘤的形成和大量的雌激素长期刺激有关系，所以饮食中应避免吃激素过高的食物，如动物的内脏、大虾、牛肉、羊肉、螃蟹等，同时戒烟戒酒。