现代人对于素食的追求，多源于环保理念、源于健康需求、源于轻食嗜好。对于现代人而言，饕餮美食、荤腥过度而诱发的健康疾患比比皆是，昔日脍炙人口的肉食美味，居然也造就了世间累累病痛。

中药在降脂作用的机制方面，大体可归纳成四类：促进肠道脂质排出的中药。茵陈、大黄、何首乌、决明子、虎杖等清肝利胆药，因其含有蒽醌类及其衍生物等致泻成分，能够促进胆汁的分泌，胆固醇的排出，能促进肠道蠕动，增加排便次数，加快脂质的排出。

很多人都有水肿的问题，中医认为水肿是由于膀胱气化失常，体内水液潴留，溢于肌肤，形成水肿。水肿一般多从眼睑开始，然后蔓延到身体其他部分，水肿的地方皮肤绷而且呈现不正常的光亮，用手按一按要么立刻能复原，要么摁下去就过好大一会才能复原。

宫颈癌(cervicalcancer)为仅次于乳腺癌的第2位最常见的女性恶性肿瘤。好发于40岁以上妇女，20岁以前的宫颈浸润癌少见。宫颈癌的发病与早婚、性生活过早及紊乱、早育、多产、经济状况、种族和地理环境等因素有关。此外，人乳头状瘤病毒(humanpapillomawrus，HPV)感染是宫颈癌的主要危险因素。

时间过得真快，转眼间年就要过了，很多人都打来电话告诉我在家吃得太好了，天天都是鸡鸭鱼肉。嘴是饱足了，可是每天的1-2次排便就困难了，咨询我这营养师支个小招让鼓鼓的肚子轻松一下。