女性对自己的身体健康比较重视，而月经又是每一个女性正常的生理现象，所以也会时刻观察。有很多女性在来月经之前下身会出现臭臭的味道，一般来说，是患上了妇科疾病。为了自己的身体健康需要大家在生活中多注意，少吃辛辣食物，多吃营养食物，来增强自己的体质，从而才可以有效预防疾病的发生。

英国《泰晤士报》9月20日发表题为《科学发展接近于让更年期消失的阶段》上的报道称，美国奥布里·德格雷博士指出，人们能够使衰老过程停止甚至发生逆转。

众所周知，子宫是孕育胎儿的地方，自然流产除了与遗传、感染、黄体功能不全、人类染色体异常等因素有关之外，子宫病变也是自然流产的主要原因，给女性的身体也会带来一定的影响。

红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。

月经前后的淋漓出血，首先要排除器质性病变，再确定是否有排卵，如果有排卵，即可认为是有排卵的异常子宫出血(包括黄体功能不足，黄体萎缩不全，属AUB-O)。