考虑你出现的这种病症是应该要尽快的寻找其病因，有针对性的进行治疗，并且建议患者需饮食有节，不宜过饱，忌辛辣刺激、肥甘厚昧，肥胖患者应适当控制饮食。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。