饮食调理。牙龈萎缩在临床上分为两个类型，通常随着机体年龄增长，出现牙龈萎缩现象，这种叫做生理性萎缩，建议通过改变饮食习惯进行缓解。药物治疗。如果由于牙齿长期存在异物得不到清理，很容易滋生细菌，造成病理性的牙龈萎缩现象。出现这种情况，应该建议及时去牙科进行检查。通常建议服用甲硝唑，替硝唑类等消除炎症。在日常生活中掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯，定期做口腔保健，预防口腔的环境的污染。