考虑你的这种鼻子的情况首先在生活中就是应该要注意避免炎症感染的，嗜酒、辛辣食物、高温及寒冷刺激、消化、内分泌障等也可促发本病，也是应该注意避免的。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。