出现反复发作的情况一般是缺少维生素和锌导致的，还有身体免疫力较低，需要及时到正规的医院接受检查，检查身体的微量元素的情况，缺乏什么元素积极的进行补充，不要盲目的使用药物。平时要补充维生素b，服用b族维生素，饮食方面也要多吃含有维生素的食物，注意多样化，多吃蔬菜水果，平时注意口腔的卫生，不要吃辛辣刺激生冷的食物，要多喝水，积极的运动，提高免疫力。