补气最好最快的中药是人参。人参，为五加科植物人参的干燥根及根茎，性味归经：甘、微苦、微温、归脾、肺、心经。功效主治：大补元气，补脾益肺、生津止渴、安神益智、用于气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、倦怠乏力、食少便溏、肺气虚弱、短气喘促、心气虚衰、失眠健忘、心悸怔忡、热病气津两伤、身热口渴及消渴证、血虚萎黄、肾虚阳痿等。本品为补气佳品，但不可不分虚实滥用。