从临床医学上来说的话，子宫脱垂是支持子宫正常位置的韧带和盆赢组织受到损伤，或过度松驰，尤其后位子宫、子宫轴与阴道轴相一乱如在腹压增加的影响下，子宫即沿阴道方向向下脱出，而形成不同程度的子宫脱垂。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。