在前面我讲过，心开窍于舌，舌为心之苗，如果心中有火，舌头就很容易遭殃。心中实火旺盛的话很容易口舌糜烂，舌尖红，舌头起血泡，通常还会伴有舌苔特别黄厚，容易口渴也不爱出汗，心经有热上挟于咽也会导致咽喉肿痛。这个时候要多吃苦味的东西，可以吃吃清炒苦瓜、莴苣拌穿心莲等一些苦味的蔬菜来泄泄心火，吃些荸荠或喝一喝梨熬的水效果也很好。

牙龈出血的主要原因有压力突然增大、刷牙方法错误、有些全身性疾病、药物摄入、牙刷。

如果我们的牙齿不齐的话对我们的日常生活影响是很大，就算五官有多精致，但是会因为一口不齐的牙齿影响整张脸，一口不齐的牙齿会让别人对我们的印象分打折扣，让自己形象受损。所以现在有不少人会选择牙齿矫正，主要的问题是有些人只是上牙不齐，那么，矫正牙齿可以只矫正上牙吗？答案是否定的，牙齿矫正不能只矫正上牙。

相信很多人都知道，有些孩子在牙齿发育的过程中，会出现牙齿反咬合的情况，也就是我们大家熟知的地包天。作为家长我们一定要密切关注孩子的成长情况，一旦发现孩子出现了地包天，就要及时的到正规的医院进行检查治疗，进行地包天矫正手术，那么，儿童地包天矫正需要多久呢？

钢丝矫正牙套，是一种比较传统的矫正牙齿方式，它对矫正者的外在美观影响较大，不能拆卸，在吃饭刷牙的时候比较麻烦，而且拆完钢丝之后还需要佩戴保持器，不然容易反弹，那么，较传统钢丝矫正牙套得多少钱呢？