随着生活质量的提高，人们在饮食上也是更加肆无忌惮，无肉不欢。但吃过多的高油脂食物，就很容易患上高血脂，从而引发一系列心血管疾病。所以高血脂患者在日常生活中，也应该多吃一些降血脂的食物，那降血脂的食物大全是什么?

现在静脉曲张已经不分年龄，越来越多年轻人得了静脉曲张，严重影响了工作和生活。患有静脉曲张的人大多是因为肥胖、或者从事长期站立工作等原因造成的，患了静脉曲张后症状非常明显，严重者会出现静脉突出、腿部酸胀、更有甚者静脉曲张的地方发生溃疡、腐烂，所以，如果发现自己有静脉曲张的症状，一定要及时到医院去检查治疗。

夏天的时候，走在大街上，如果仔细观察穿短裤的人群，我们有可能会发现有的人腿上有像蚯蚓缠绕一样的突出状存在，这就是静脉曲张。静脉曲张的体表特征是很明显的，发展到一定严重程度，就有可能会发生溃烂。影响人的身体健康，有静脉曲张以后一定注意不要长时间的站立，有目的的进行腿部运动，可以进行按摩理疗，并且注意不要伤到静脉曲张处。

下肢静脉曲张的主要症状是患者长时间站立时会有明显的酸痛和不适，一些患者在睡觉前抱怨明显的腿部肿胀。病变的下肢经常感到疼痛，不舒服，沉重或肿胀，并且容易疲劳。正常情况下，起床时腿部根本不会肿胀，所以早期或者整天有腿部肿胀的情况，就有有明显的静脉曲张。

下肢血液循环不好是我们日常生活中常见的一种病症。当我们下肢血液循环不好的时候，不要太过于担心和害怕，我们可以通过热水泡脚、加强腿部运动、外敷膏药的方式来进行缓解和治疗。