出现驼背的应该到专科医院做脊柱的x片检查，来明确驼背的严重程度。平时练习靠墙边站立，这是纠正驼背的好方法，如果出现驼背特别严重的情况下，可以到正规医院使用手术的方法来进行矫正。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。