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失眠的治疗和预防都有哪些
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失眠的治疗和预防都有哪些
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  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-10-28 20:13
    我们都知道生活中一些人的心思是很重的,稍微有点事就可能会想不开造成失眠的发生,所以我们应该要想办法预防失眠的出现,许多人都有过失眠的经历,一般来讲大家都不会把失眠当作是病,其实医学上来讲这也是一种疾病,下面我给大家介绍一下失眠的治疗和预防都有哪些吧。
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