出现痤疮的话，常见于青春期，由于堵塞毛孔引起的。打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，使用酒精擦拭患处，并且挤压，把粉刺挤出来，注意不要吃油腻高热量的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。