爱上火是容易出现您口角炎、耳朵疼痛、便秘、长痘的症状的，建议你到正规医院检查治疗，多食新鲜的蔬菜水果，避免久坐适当多活动，养成定时蹲厕所的习惯，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，少吃辣。平时要保持心情的愉快，情绪要保持稳定。