星空平台 > 中医 > 中药材

哺乳期能喝荷叶茶吗

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
哺乳期能喝荷叶茶吗

全部回答
1条回答

亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
哺乳期患者可少量饮用荷叶茶。
哺乳期要注意均衡饮食和营养,多吃清淡营养的食物,补充身体所需的营养。荷叶茶含有膳食纤维、钾、钠等营养物质,其中所含膳食纤维能促进胃肠蠕动,预防便秘。同时,荷叶茶中所含的营养物质也能起到利尿作用,少量饮用荷叶茶一般不会影响牛奶的分泌。
平时饭后半小时可以喝荷叶茶,不建议和苦瓜、绿豆、冬瓜等食物一起吃,以免刺激脾胃。脾胃虚寒、气血虚弱者不建议喝荷叶茶,可能诱发腹部不适。
哺乳期可以适当吃营养丰富的食物,如猪蹄汤、排骨汤、鲫鱼汤等,尽量少吃辛辣食物,如胡椒、大蒜、姜等。同时,我们也应该注意休息,保持充足的睡眠。

其它精选问题

推荐 弄山药后手痒一般持续多久

处理山药后手痒多见于接触性皮炎,轻微瘙痒可在数小时内自行恢复,严重者经抗过敏治疗后2-3天可痊愈。 山药皮含有生物碱,部分患者接触该物质以后,局部会产生红斑、丘疹伴有皮肤瘙痒等过敏反应。发生过敏反应后,患者需立即用清水彻底冲洗过敏部位15分钟。对于症状轻微的患者,可能数分钟或数小时后瘙痒症状就会自行消退。如果过敏症状较重,患者出现水疱、糜烂及渗出,清洗局部皮肤后可以外用止痒药水,如炉甘石洗液,同时口服盐酸左西替利嗪或氯雷他定片进行止痒治疗,一般2-3天可以痊愈。 山药的营养价值比较高,可以适量食用,但清洗或去山药皮时最好戴手套,可以防止过敏症状发生。

相关阅读精选

点击查看更多