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桑葚干泡水喝可以去湿气吗?桑葚干泡水喝能不能去湿气

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问题描述:
我昨天在外面的时候买了一大包桑葚干,准备之后用来泡水,请问桑葚干泡水喝能去湿气吗?

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1条回答

王强
王强 山东省立医院 副主任医师
没有效果。桑葚干的主要功效是滋阴、补益气血,食用桑葚干没有去湿气的作用,若是体内湿气较重的话,可以适当的饮服一些赤小豆薏米水、冬瓜汤、芡实茯苓汤等,这些汤水都具有比较明显的祛湿效果,另外,在生活中也可以适当的进行艾灸、拔罐等养生措施来帮助身体祛湿。

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