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芒果有什么功效

提问时间：2024-11-23 08:03 | 1人回答 | 52次阅读

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芒果有什么功效

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共1条回答

魏以桢

魏以桢中国医学科学院阜外医院副主任医师回答时间：2024-11-23 08:07

芒果虽然是一种水果，但是具有丰富的营养价值，芒果当中含有大量的胡萝卜素和维生素c等成份，具有一定的益胃止呕，祛痰止咳，消炎解毒，解渴利尿，降血脂，防衰老，增强机体免疫力，，增强体质，抗癌的作用与功效。所以对正常人体来说，适当的吃一些芒果，有利于患者的身体健康。但是注意任何食品都不易吃的过多，需要注意适量，注意饮食上的营养均衡，有利于身体的健康。以上就是我对芒果有什么功效的解答。

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荸荠属于一种寒性的食物，具有清热解毒的作用，在怀孕的早期不能吃，有引起滑胎的可能。从怀孕四个月开始要注意加强营养的补充，也要补铁，补钙，补维生素，促进胎儿的生长发育，还要适当的运动，避免营养过剩。在孕期注意定期进行产检，如果有胎动异常，腹痛，腰酸，阴道出血，或阴道流水等等情况，都需要及时就诊。

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