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高压，高胆固醇饮食注意什么？

提问时间：2023-03-02 16:53 | 1人回答 | 53次阅读

胆固醇高压

问题描述：

高压，高胆固醇饮食注意什么？

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共1条回答

刘磊河南中医学院一附院副主任医师回答时间：2023-03-02 17:12

如果同时出现高血压，高血脂等现象，还需要注意控制饮食，在日常生活中需要注意适当的选择，多喝水，增加运动量，饮食上需要注意，尽量选择低盐，低脂饮食，可以适当的增加食物中的蛋白质含量，平时在日常生活中需要注意严格的控制食盐的摄入量，适当的增加室外活动，有助于降低两项指标。

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