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发现了感冒打喷嚏饮食需注意什么

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发现了感冒打喷嚏饮食需注意什么

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
感冒在清淡的同时,建议患者多吃一些水果,它富含的营养元素很丰富,还可以选择些有维生素的,如凤梨、葡萄、桃子,要注意患者不可以吃刺激性、辛辣与油腻食物,避免吃辣椒、火锅、煎肉、花椒的这类食物,尽量吃些容易身体消化,富含高蛋白的食物,建议多喝牛奶,另外还可以吃些鸡蛋、鱼,正确饮食的时候要把营养增加,提升体质让病情恢复。

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