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脸颊两侧下巴反复长痘痘怎么缓解

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脸颊两侧下巴反复长痘痘怎么缓解

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张镛
张镛 山东省立医院 主任医师
根据你的叙述考虑痤疮,甜食辣的油炸烤肉不能够吃,甜食包括饮料和甜点,不要喝鲜牛奶,留意歇息,脸上不要化妆,除了保湿的乳液,其他的就不要涂了,对于这种疾病,在饮食上不要过度忌口,不要挑食,不要喝酒抽烟。可以适当吃些中药,提高免疫力。面对疾病,要以平常心来对待,经常锻炼身体,多多参与户外活动。

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根据你的叙述,一般情况下,头发过早的白与肾虚,气血不足,以及精神压力大操劳,等因素有好大关系,一般来说,肾主骨生髓,其华在发,肾虚可以引来发须早白,你可以找当地中医用中药调理几下,应当忌食辛辣刺激性食物,清淡饮食,始终保持心情愉快。

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