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易出汗体质健身时要注意什么?

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易出汗体质健身时要注意什么?

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王强
王强 山东省立医院 副主任医师
如果身体比较容易流汗的话,在中医里面拥有气虚致使的,气虚是可以自汗的,活动流汗更多的一种体质,如果您活动的时候流汗更多,这个时候特别要留意补液,我建议可以买许多运动型的饮料,因为流汗多的人如果不及时的消化液体,有可能会致使电解质紊乱。

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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气,只是轻重不同而已。常在夏季加重,冬季减轻,也有人终年不愈。最新的复方制剂"萘替芬酮康唑乳膏(必亮)"同时含有这两类抗真菌药物,抗菌谱得到扩展,可以应对绝大多数真菌,而且尚未有耐药报道,推荐使用。口服抗真菌药物具有一定的肝肾毒性,应咨询皮肤科医生后使用,不建议自行使用。外用药的使用一定要坚持组剂量足疗程,坚持早晚各用1次,连续使用2周以上可以有效防止复发。

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